Poids--

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Mon journal de régime.

Bigaston

Bonjour! Je m'appel Jules, et je suis actuellement obèse. Voilà ce qui pourrait résumer mon état de santé actuel. J'ai déjà essayé de perdre plusieurs fois du poids, sans succès. Alors je me dis que faire un journal "intime" de régime sous forme de podcast pourrait peut-être m'aider?

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22/07/2020 - 140kg

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Bruh!
Huitième semaine avec un petit craquage la semaine dernière, mais avec une perte qui équilibre le tout!

⚖️ Poids: 140kg
📆 Date d'enregistrement: 22/07/2020

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08/07/2020 - 140kg

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Bruh!
Septième semaine avec au programme une "longue" rando familiale et un appel au centre près de chez moi!

⚖️ Poids: 140kg
📆 Date d'enregistrement: 08/07/2020

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01/07/2020 - 141kg

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Hello!
Sixième semaine avec un épisode plutôt court, avec pas beaucoup de nouvelles, mais j'ai perdu 3KG! (Et ça c'est bien.)

⚖️ Poids: 141kg
📆 Date d'enregistrement: 01/07/2020

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24/06/2020 - 144kg

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Hello!
Cinquième semaine! Pas trop de perte de poids cette semaine, mais déjà pas trop de remontée (et c'est déjà ça vu ce qu'il s'est passé...)

Au programme! Résumé de ma semaine, une semaine très compliquée mais même pas une si grosse perte de poids au final.

⚖️ Poids: 144kg
📆 Date d'enregistrement: 24/06/2020

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17/06/2020 - 144kg

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Hello!
Quatrième semaine! Et c'est la baisse de morale qui induit une remontée de poids... On parle de tout ça dans cet épisode!

Au programme! Résumé de ma semaine, une balance en moins, et une remontée de poids.

⚖️ Poids: 144kg
📆 Date d'enregistrement: 17/06/2020